防守阵容的核心在于利用时间限制和阵容的稳定性，尽量拖延对手的进攻节奏。由于防守方无法实时调整战术，因此需要提前构建一个能应对多种进攻方式的均衡阵容。建议优先选择具有嘲讽、治疗和控制能力的武将，比如夏侯惇能吸引火力，许褚能提升团队生存能力，典韦则能通过眩晕技能打乱对手节奏。这样的组合能让对手在有限时间内难以突破防线。
防守阵容的平衡性非常重要，既不能过于偏向输出而缺乏生存能力，也不能全是肉盾导致毫无威胁。一般来说，前排建议放置3名以上的盾兵型武将，比如曹仁、周泰这类高防御角色，后排则搭配1-2名治疗或辅助型武将，比如大乔或华佗。群雄的黄巾流或回血流也是不错的选择，张角和董卓的组合能提供持续伤害和回复，让对手难以快速击破。
武将的站位同样关键，主力输出和控制型武将最好不要放在同一列，避免被对手集中突破。比如将高输出的吕布放在后排中间，而带控制的貂蝉或左慈放在侧翼，这样能分散对手的火力。防守阵容需要定期调整，根据当前竞技场的主流进攻阵容进行针对性优化，比如面对高爆发阵容时增加减伤型武将，遇到控制流时提升抗性。
优先将资源投入核心武将的升星和装备强化，尤其是能改变战局的技能，比如典韦的眩晕或华佗的治疗。同时积极参与竞技场活动，兑换稀有装备和武将碎片，逐步提升整体战力。防守阵容的目标不是必胜，而是让对手在限时内无法轻易取胜，从而稳固排名。
