打野是获取统帅经验、资源及完成活动的重要途径，但体力消耗问题直接影响效率。通过合理配置武将天赋、优化操作策略及利用游戏机制，可显著降低体力消耗。
武将天赋的选择是减少体力消耗的核心。优先培养具备打野天赋的武将，如洛哈、布狄卡或花木兰。洛哈的洞悉天赋可减少10点体力消耗，配合连续击败野蛮人的机制，单次体力消耗最低可降至30点。花木兰的戍边伐寇技能提供95%经验加成，适合长期打野需求。打野天赋中的举一反三可提升15%经验获取，战利清剿则额外提供资源包，兼顾效率与收益。需确保主将天赋点满，副将仅继承部分效果。
体力管理需结合自然恢复与道具使用。体力上限为1000点，每6分钟恢复1点，德国文明特性或VIP特权可加速恢复。避免体力溢出，优先使用体力药水补充。VIP商店每周提供30个初级体力药水，单价1.2万粮食，建议定期购买。参与联盟活动或节日任务也可获取体力道具。连续打野时，体力消耗会逐步降低，但回城后重置，因此需规划单次外出打野的持续时间。
多队同时打野可分摊损失并独立结算奖励，提升整体效率。利用范围攻击武将（如埃塞尔弗莱德）的AOE技能，可一次性攻击多个目标，仅消耗1次体力。若野怪被AOE波及但未主动攻击，则不消耗体力仍可获取奖励。搜索12级以下野蛮人可直接在城郊召唤，减少行军时间。
